Günlük kullanımda diyet dendiğinde daha çok diyet yapmak (perhiz) anlaşılır. Bu durumda diyet: hedeflenen fiziki bir görünüme kavuşmak için zihinsel hazırlıkla karar alarak yada zorunlulukla uygulanan programlar olarak karşımıza çıkar. Diyet, besin öğelerinden bir yada bir kaçının kısıtlanması ya da yoksunluğu anlamına gelir.
27.01.2024 15:35 |
Doç. Dr. Aksel ÇELİK